漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
ダイエットはこれまでも何回かして成功したりリバウンドしたりなんですが、Twitterを見ていた時に先生のストイックな感じが伝わってきて漢方にも興味がありましたし、ジムに通いながら漢方を飲んでどれくらい痩せるのか試してみたいと思いました。
先生の知識は本当に素晴らしいと思います。
筋トレの重要性も良く分かりましたし、漢方を飲む理由も明確で納得して通うことが出来ました。
先生の身長と体重を聞いたときは驚きました。
先生の言う、実体重よりもシェイプが大切っていうのがまさにその通りだと思います。
とりあえず3キロ落とすことに成功しましたが、来年の夏にかっこよくTシャツを着れるように頑張りたいと思います。
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